今週の練習。

身体が疲労感満杯。
ローラーも200Wあたりでウロウロ。
仕方なくEMSで筋力増強とアクティブリカバリー。

明日は犬山あたりで花火&ビアガーデン♪
今週土日は所要ありのため練習不参加スマヌ。

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